找健康

这条鱼DHA能降低失智与癫痫发作风险
20 九
2017
Written by ai809

这条鱼DHA能降低失智与癫痫发作风险 »

到底哪种鱼会有丰富的DHA呢?答案就是青背鱼。而青背鱼也被认为是最能有效的健脑、预防失智症的鱼,在最新研究指出青背鱼还具有预防癫痫发作的效果。 多项研究指出,摄取富含Omega-3多元不饱和脂肪酸食物,对大脑有

只要10秒!一只笔变除癌最强工具
19 九
2017
Written by ai809

只要10秒!一只笔变除癌最强工具 »

相信很多的癌症患者都会很担心手术之后到底有没有把肿瘤切除干净? 而现在终于有办发解除这疑虑,因为美国科学家最新研发的「质谱笔」(MasSpec Pen),只要手持轻触三秒,十秒内就能利用癌细胞独特的代谢物当场抓出

启发宝贝大脑DHA不可或缺
18 九
2017
Written by ai809

启发宝贝大脑DHA不可或缺 »

怀孕时绝对缺不了的就是注意营养均衡,营养的补充不只是对妈妈有益,同时也帮助肚子中的宝被能够健康成长,甚至赢在起跑点上。但想必很多妈妈都会遇到像看不懂市面上所卖的营养补品,到底该怎么补才能「一兼二顾」?

保湿很重要!皮肤美容最佳方法告诉你
15 九
2017
Written by ai809

保湿很重要!皮肤美容最佳方法告诉你 »

想要拥有一个水到不行的光滑肌肤,该怎么做呢?这里带给你这些你不得不放过的护肤妙招。 1.勤奋洗脸,清洁产品忘了换季 告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如同夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸愈洗愈干,更且

忙碌生活不间断!吃美食要注意
14 九
2017
Written by ai809

忙碌生活不间断!吃美食要注意 »

因为生活上的忙碌需要长期的坐在办公室里,一旦回到家之后就变成「能坐就不站,能躺就不坐」的情况,当然随之而来的就是脂肪的囤积,让自己还陷入了肥胖地狱的无限轮回! 如果你还有一点想减肥的心意,那就不能不试试

关节开始疼痛感了?这可是一大警讯
13 九
2017
Written by ai809

关节开始疼痛感了?这可是一大警讯 »

关节的疼痛对许多人来讲可以说是非常可怕的恶梦,而在复健科医师看来,人体就像一部车,各器官都可能损坏,关节也不例外,特别是年长者、肥胖族群,以及曾遭受外力撞伤者,更要别注意关节疼痛5大警讯,避免影响行动

吃饭规划很重要!午餐怎么吃?
27 六
2017
Written by ai809com

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人家说得好,早起的鸟儿有虫吃;早餐吃得好生活才会好,但你知道吗?吃饭的规划也是很重要的喔!但该怎么吃呢?日前,英国《每日邮报》刊登最新研究指出,吃好午餐利于人们保持年轻,吃不好则会诱发痤疮,让皱纹早早